超ダイエット日記
2018年11月8日木曜日
2018年11月8日 木曜日
腰をやってしまった。
きのうの夜、椅子に座っていて立ち上がろうとしたときに変な感じがして、あーやっちゃったなとか思って(声に出しても言った)たんだけど、楽観してたが、朝起きたらやっぱり駄目だった。
日曜日ゴルフなんだけど、できるかどうかが微妙。
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